ケララ通信


by TakagoYasuko

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ふっと思ったコト 続き



8月1日に着いたので、約1ヶ月がたとうとしています。
やっと慣れてきてアーユルヴェーダの生活の中で楽しく過ごしています。


こっちはあまりにも習慣から何もかもが違うので、最初はとまどいましたが、最近では「もしかして私ってどこでも生きて行けるかも!!」って思ったりもしてきています。



ここは目の前が海で、まるで海の家のような作りになっています。
海かヤシの木しか無いような所でも、アシュラム(クリニック)の人たちは、ものすごくハードワークで毎日すごく忙しいです。
でもいつも歌いながら、笑いながら、冗談を言いつつ楽しそうに仕事しています。
言葉がわからなくても、その中にいるだけで、とっても幸せな気分になれます。


特にスワミジ(ブログみて下さいね〜)は、切った後からひっきりなしに電話がかかってきて、いつも携帯の音楽が流れてるような感じです。
けど、みんな少しもストレスとは思ってないようです。



東京にいても、こんなインドの端っこの田舎にいても、どんな生活をしてても同じみたいですね。
ストレスは自分でつくってる。こっちに来てとってもそれを学びました、


アーユルヴェーダ以外にも学ぶ事がたくさんあって、本当に来て良かったと心から思っています。


あと4ヶ月どんな時を過ごすのかわからないですけど、少なくとも私の人生の中で重要な時になる事はまちがいないようです。


(お友達への手紙より)
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by TakagoYasuko | 2009-08-31 22:08 | ケララ滞在記

KIZHI

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少しずつアーユルヴェーダのマッサージを習っています。

アーユルヴェーダでは、最初にオイルをつけてマッサージした後、KIZHI(キリー)という物を使って施術していきます。

ぐつぐつ煮えた油に浸けて、適度に油を切ってから、こった部分や痛い部分をポンポンたたいたり、滑らせたりしていきます。

ものすごく熱い油なので大丈夫かな?と最初は思ったけど、なかなかこれがいい感じ。
お灸のような、遠赤外線のような・・・
すごくあったまるので筋肉も緩みます。


写真は私が作ったもの。
こんな事から習っています。


下の写真はマッサージの先生です!
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yukorin & konagilrさん、コメントありがとう。
そう!このただ者ではない笑顔に引かれてここまでやってきました。
それは間違いじゃなかった。
素晴らしい景色の中、素敵な人たちに囲まれて日々を過ごしています。

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by TakagoYasuko | 2009-08-31 21:25 | ケララ滞在記

スワミジ

たぶんみなさんがお待ちかねであろう、スワミジの写真です。

愛の固まりみたいな人です。
一緒にいるだけで、癒される。
そんな人です。

私もいつかそうなりたい・・・・な♪


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by takagoyasuko | 2009-08-25 20:50 | ケララ滞在記

ブログの写真

ブログのポートレイト写真。

お友達のカメラマン、瑳山ゆりが撮ってくれたもの。
わざわざ日本から送ってくれました。


彼女の家にお泊まりしていた時に撮ってくれたものです。
ドスッピンですが・・・


今の私の気持ちにぴったりです。





*瑳山ゆり(Terra)情報 
ホームページはこちら  http://www.yurisaya.tv/
ブログはこちら     http://comncomn.exblog.jp/
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by TakagoYasuko | 2009-08-21 21:33 | ケララ滞在記
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ここにいるとお金ってなんだろう・・・
って考えたりします。
もちろんお金がないとなんにも買えなくて、ごはんも食べれないから必要。
けど、自分だけの為に必要以上に使うのってものすごくエゴな気がする。


ここに来てなんにもほしくなくなっちゃった。
ごはんさえも、カレーはおいしくて飽きてないけど、あんまり量が食べれなくなってきた。

物以外のものが満ち足りているから、それだけで十分なのかもしれないなぁ。


それは、たぶん人が人を思いやる心だったり、愛情だったり、自分が自然に自分である事だったり、海や木々の自然の気(プラーナ)などなど、いろいろありますが・・・

ちょうど今日歩きながら考えてました。「ここには豪華な物とかなんにもないけど、おいしいごはんと、みんなの笑顔と、たくさんのアーユルヴェーダの情報と・・・」
『なんて満ち足りてるんだろう』って。





マーケットに出かけても、自分の物はいらないからみんなが食べるおやつや果物とかを買いたくなっちゃう(笑)
それがなんか嬉しい感じです。



英語で言うと、「enough」
インドの言葉で言うと、「マディ」

はじめに覚えた大好きな言葉です。




(☆リナちゃんに送ったメールより、抜粋☆)
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by TakagoYasuko | 2009-08-21 21:20 | ケララ滞在記

夕日2

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しつこいようですが、またまた今日の夕日もきれい。


まるで天体のショーのよう。
宇宙からの贈り物です。
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by TakagoYasuko | 2009-08-19 22:38 | ケララ滞在記

夕日

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ここは西海岸。
夕日がとても素晴らしいです。

いつも夕方になると見入ってしまいます。
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by TakagoYasuko | 2009-08-18 23:41 | ケララ滞在記

Palm tree

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アシュラムのみんな総出で、ヤシの木を切りに行きました。
新しく建てるお家の材料にするそうです。

そうとう重いらしく。男の人がよってたかってやっと運んでいました。

インドでの生活は、そうとう力のいる事が多くて(男性のみです)エクササイズに通う必要なんかありません。
日々の生活で鍛えられるみたいで、どんな細い人もたいてい力持ちです。
 
特別にジムに通うよりも生活の中で、毎日自然にからだを使う方が、からだにも精神的にもいいんでしょう。
そうとうなハードワークにも関わらず、みんなキラキラ楽しそうに笑いながら仕事をしています。


からだを変えるにはまず生活から見直すことが大切なようです。


f0144357_175117100.jpgのどが乾いたらヤシの実のジュースを飲みます。
甘くて美味しいです。
ココナッツにもからだをクールダウンさせたり、その他いろいろからだに対する効果があるようです。



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これはココナッツの花です。
小さくてまあるいヤングココナッツが何個も付いていて、これが後にヤシの実になるんです。
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by takagoyasuko | 2009-08-15 17:40 | ケララ滞在記

Medical herb 2

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こんな可愛い花も、アーユルヴェーダでは使います。


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ハイビスカスは色によって効果が違うみたい。
ちなみにスワミジの手とお腹です。
なぜだかいつも上半身は何も着ていません。
全体像はまた今度。


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スワミジと道を歩くと、まるでその辺に生えている草花全部がMedical harbのように思えます。
(全部ではないです)
それほど知識が深いという事だと思います。

日本でも、道ばたに何かしらHarbが生えているのかもしれませんね。



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sariちゃん、優子さん、ブログ見てもらってありがとう。
何だか不思議な一歩を踏み出してしまいました。
・・・が、
いまここに、こうある事はすべて自分の中にある事、自分で決めた事なので、何がどうなっても良い方へつながって行くんだなろうと思います。

そしてみんな一緒に!
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by takagoyasuko | 2009-08-15 17:10 | ケララ滞在記

Medical herb

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ケララにはたくさんのハーブを見ることが出来ます。

道にハーブが生えていると、その度に摘んでスワミジが説明してくれます。

説明はまた今度。

見た目もかわいいです!!



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by takagoyasuko | 2009-08-10 21:17 | ケララ滞在記